32歳の時、ヘモグロビンA1cが14.3％&空腹時血糖値328で糖尿病デビュー( ´_ゝ`)

≪A1cの推移≫

H29.02・・・14.3%
H29.03・・・11.0%
H29.04・・・7.5%
H29.05・・・6.1%
H29.06・・・5.5%
H29.07・・・5.6%
H29.08・・・5.4%
H29.09・・・5.4%
H29.10・・・5.5%
H29.11・・・5.4%
H29.12・・・5.4%
H30.01・・・5.4%
H30.02・・・5.5%
H30.03・・・5.5%
H30.04・・・5.6%
H30.05・・・5.5%
H30.06・・・5.6%
H30.07・・・5.4%
H30.08・・・5.6%
H30.09・・・5.5%
H30.10・・・5.5%
H30.11・・・5.5%
H30.12・・・5.4%（今回）



やったー！！改善してましたヽ(*´∀｀)ノ


ただ、体重は横ばい・・・(´+ω+｀)


そして、来月からコレステロール下げる内服開始・・・(;∀;)



悪玉コレステロールが高いんです(;∀;)
どうしたもんだか(*_*)


頑張ってコレステロール下げなきゃ(´×ω×`)







今年は東京地方は木枯らしが吹かなかったみたいで、暖冬みたいですね！！

ろくな暖房器具がないので助かります(^▽^)o


さて、12月になりました。
12月は忘年会シーズン。

何かと飲んだり食べたりと血糖値的にアウトな事が多い季節となりました(´×ω×`)


なるべく節制して、血糖値とコレステロールの安定化に努めたいと思います！！


でもここ数日、食べすぎたりで体重と血糖値があまり良くないです(;∀;)
痩せなきゃ(/ω＼)


コレステロールも血糖値みたいに簡単に測定できればいいのになって思います\( '-'\* )






糖尿病と関係ないですが、今年もふるさと納税やりました！

いろいろ各地方で特産物に目移りしちゃいますよね(*_*)


確定申告しないといけないのは面倒ですが、おかげさま(?)で、糖尿病の医療費や妻の医療費でどっちみち確定申告するから手間じゃないからいっかーってな感じです！


医療費安くなって欲しいです(;∀;)
糖尿病の通院と薬で月に1万くらいだし(*_*)


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