炊飯器コーナーにやたらとゴツい炊飯器があって、
何かと思ったら糖質をカットしてくれる炊飯器でした(゜ロ゜;ノ)ノ
写真じゃわかりづらいですが他の炊飯器より一回り大きいです。
そして、釜の下が引き出しになってて、そこにお米の煮汁?が溜まるようになってます。
値段は3万超で、かさばるのが難点かなと。
あと、味はどうなんだろう??
気になりました!
◼️月曜日
《血糖値》
朝食前・・・・102mg/dL
昼食前・・・・100mg/dL
昼食後・・・・153mg/dL
《記録》
朝食前体重・・68.6kg
カロリー・・・1800kcal
歩数・・・・・16231歩
《食後の筋トレ》
スクワット・・5セット
腕立て伏せ・・5セット
腹筋・・・・・5セット
背筋・・・・・5セット