【Re:スタート43日目】お酒の糖質一覧とシードル♪
今日の記録です↓↓↓
体重69.6kg
朝食前血糖値112
リンゴのスパークリングワイン
ヤバい。美味しい
でも普通のワインに比べて投資が多いから程々にしないと
色んなお酒の糖質ランキング
梅酒:20.7g
ロゼワイン:4.0g
日本酒:4.0g
シードル:3.3g
ビール:3.1g
チューハイ:2.8g
白ワイン:2.0g
赤ワイン:1.5g
ウイスキー&ブランデー:ゼロ
焼酎:ゼロ
※100gあたりの糖質量
焼酎は糖質ゼロでも、フレーバーものだと糖質が格段にアップしそうだから、やっぱり赤か白のワインで好みのを探すしかないかな
ウイスキーやブランデー、ハイボール含めて苦手なんですよね
高いのだと美味しいのかな
にほんブログ村
糖尿病ランキング
体重69.6kg
朝食前血糖値112
リンゴのスパークリングワイン
ヤバい。美味しい
でも普通のワインに比べて投資が多いから程々にしないと
色んなお酒の糖質ランキング
梅酒:20.7g
ロゼワイン:4.0g
日本酒:4.0g
シードル:3.3g
ビール:3.1g
チューハイ:2.8g
白ワイン:2.0g
赤ワイン:1.5g
ウイスキー&ブランデー:ゼロ
焼酎:ゼロ
※100gあたりの糖質量
焼酎は糖質ゼロでも、フレーバーものだと糖質が格段にアップしそうだから、やっぱり赤か白のワインで好みのを探すしかないかな
ウイスキーやブランデー、ハイボール含めて苦手なんですよね
高いのだと美味しいのかな
にほんブログ村
糖尿病ランキング