正月の福袋のようなものがイオンで売ってました。


糖尿病になる前にはよく行っていた丸亀製麺が、お盆袋を売ってたのでつい買っちゃいました(*´ω`*)


2000円で2200円の商品券と天ぷらソースが二本もついてるんですよー。

絶対お得だなって思って( ´∀`)



糖尿病になってから丸亀のメニューは糖尿病患者に優しくないので、全然いかなくなってましたが、これを機に、また丸亀に行こうかなと( *・ω・)ノ
食べる量や内容を気を付ければたぶん大丈夫な気がして。


丸亀でサラダとか販売していればいいんだけどなー。



ところで不思議なもので、自宅から車で気軽に行ける範囲に同じくらいの規模のイオンが二ヵ所あるんですよ。そのどちらでも丸亀のお盆袋が先着100名に販売されていたのに、
片方は午前の早い時間に完売して、
もう片方は、夜10時の閉店まで売れ残っていました!


丸亀製麺の人気って同じ東京でも地域差があるみたいです(´Д`)





■ 金曜日

《血糖値》
朝食前・・・・89
夕食前・・・・93

《記録》
カロリー・・・2080kcal
歩数・・・・・12793歩
朝食前体重・・64.8kg

《食後の筋トレ》
スクワット・・1セット
腕立て伏せ・・セット
腹筋・・・・・1セット
背筋・・・・・セット
※1セット20回






にほんブログ村




糖尿病ランキング





《エヌ氏のオススメ愛用品》
【ラカント飴・イチゴ味】
何種類か食べたけど、個人的にイチゴ味が好き。
他の味も美味しいけどね。なんか氷砂糖みたいな飴。
カロリーゼロなのに甘くて空腹感紛れるのでかなり重宝してます!!



【愛用歩数計】
シティズン製なので安心できる。カバー尽きなので誤作動の心配なしの万歩計。
毎日つけて歩数をはかってます!!
【カロリーゼロようかん】
おいしい!!ちょっとたかいけど個人的には全然あり!!数少ないゼロカロリーのスイーツの中で、
味が微妙なものが多い中、これはおいしい!!






【お守り(ぶどう糖)】
糖尿病患者にとっての命綱!!
低血糖になったときのためというかお守り代わりに
100均で買ったコインケースに入れて肌身離さずつねに持ち歩いています!!